​Sokka.散歩​

歩くことは健康の第一歩であり、心をリセットする機会になります。​

Sokka.では、より効果的なウォーキングの方法をお伝えするのはもちろん、

より楽しく身近なライフスタイルとしての散歩の方法をご提案します。

せっかく歩くなら、より効果的に、より楽しく、より快適に歩いて見ませんか?

履き心地の良いシューズを履いて、松山の楽しい散歩コースに出かけましょう。

​イベント情報

「毎週(木):夜のノルディック散歩」
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日時: 毎週(木)19:00~20:30(60~90分)
内容: のんびり散歩します。ストックのレンタルあり。
料金: 無料
​申込: ご参加の方はご予約 / ご連絡ください

「毎週(日)午前もイベントやってます!」
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日時: 毎週(日)8:00~10:00(夏場は8時開始)
内容: 里山探索や路地裏ランニングなど
​    詳細はスケジュールをご確認ください

料金: 無料
​申込: ご参加の方はご予約 / ご連絡ください

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​個別トレーニング指導・インソール作成

「膝や腰が痛い... もっと快適に歩きたい!」という方へ、

​1)原因を探し、2)原因に応じた運動を行います。

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内容: 個別トレーニング指導(身体のバランス改善)

料金: 4,400yen

​申込: 予約制(まずはお気軽にご連絡ください)

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不調の原因が足にある場合、インソールの作成がお勧めです。

インソールは履いているだけで効果があり便利です。

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内容: インソール作成

料金: 8,800yen(Sokka.でお買上げの靴は4,400yen)

​申込: 予約制(まずはお気軽にご連絡ください)

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