​Sokka.ランニング

散歩と同じく、ランニングも健康の第一歩であり、心をリセットする時間。

そして、自分の可能性へのチャレンジでもあります。

Sokka.ではレースなどでの目標達成やパフォーマンスアップはもちろん、

​健康のための、ライフスタイルとしてのランニングをより快適にするお手伝いをします。

​ランニングを通じて新たな自分にチャレンジを。

​そんな体験が、ご自身の成長や変化を感じたり、自分を見つめ直す時間になれば幸いです。

​イベント情報

「平日夜のランニング練習会」

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日時: 毎週(水)19:00~20:30(走力アップを目指した練習を行っています

内容: 堀之内公園 / 総合公園 / 近隣の里山など

料金: 無料

​申込: 不要(19:00にSokka.にお集まりください)

「平日夜のお散歩 or ゆるいジョギング」

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日時: 毎週(木)19:00~20:30(隔週で散歩とジョギングを交互に行っています)

内容: Sokka.周辺の楽しいルートや、近隣の里山をお散歩 or ゆるくジョギング

料金: 無料

​申込: 不要(19:00にSokka.にお集まりください)

​個別レッスン

「自己ベストを更新したい」「レースを完走したい」

「膝の痛みなどの悩みをなんとかしたい...」という方へ、個別レッスンを行っております。

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内容: 効率よく走るためのエクササイズ指導、より効果的なトレーニングプラン作成など。

料金: 2,000yen ~ 8,000yen(税抜)(内容により異なります)

​申込: 予約制(予約フォームよりお申込みください)