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Sokka.ランニング
ランニングは健康増進 気持ちの良いリフレッシュ
そして 自分自身へのチャレンジです
Sokka.では目標達成やパフォーマンスupはもちろん
日々のランニングをより快適にするお手伝いを致します
楽しく・元気に・健康的に
ランニングを通じて新たな自分を発見!
イベント情報
「毎週(月):ゆっくりラン&ウォーク」
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日時: 毎週(月)19:00 ~ 20:00
内容: ゆっくりランとウォーキングを交互に繰り返します
対象: ビギナーさん向け
申込: ご参加の方はご予約 / ご連絡ください

「毎週(水):体幹トレーニング」
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日時: 毎週(水)10:00 ~ 11:00
内容: 機能改善を目的とした体幹トレーニング
対象: 身体のバランスが気になる方
申込: ご参加の方はご予約 / ご連絡ください

「毎週(水):ランニング練習会」
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日時: 毎週(水)19:00 ~ 20:00
内容: インターバルやフォーム改善
対象: 自己ベストを目指す方(レベル問わず)
申込: ご参加の方はご予約 / ご連絡ください

トレーニングメニュー・インソール作成
より良い走り方を目指して!走り方(フォーム)や身体のバランスをチェックし必要な体操をご提案します。
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内容: 体のバランス・フォーム改善
料金: 4,400yen
申込: 予約制(お気軽にご予約ください)


Sokka.ではランニングフォーム解析モーションセンサー Runmetrixの貸出を行っております。
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1回お試し(60分):500yen
お持帰りレンタル(2週間):2,980yen
(お試し後、ご購入の場合は貸出料金を割引)

インソールは履いているだけで無意識に効果が得られ便利な道具です。靴と合わせてぜひ!
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内容: インソール作成
料金: 4,400yen(持込の靴は8,800yen)
申込: 予約制(お気軽にご予約ください)

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