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Sokka.ランニング
ランニングは健康増進 気持ちの良いリフレッシュ
そして 自分自身へのチャレンジです
Sokka.では目標達成やパフォーマンスupはもちろん
日々のランニングをより快適にするお手伝いを致します
楽しく・元気に・健康的に
ランニングを通じて新たな自分を発見！
イベント情報
「毎週（月）：ゆっくりラン＆ウォーク」
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日時： 毎週（月）19:00 ~ 20:00
内容： ゆっくりランとウォーキングを交互に繰り返します
対象： ビギナーさん向け
申込： ご参加の方はご予約 / ご連絡ください
「毎週（水）：体幹トレーニング」
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日時： 毎週（水）10:00 ~ 11:00
内容： 機能改善を目的とした体幹トレーニング
対象： 身体のバランスが気になる方
申込： ご参加の方はご予約 / ご連絡ください
「毎週（水）：ランニング練習会」
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日時： 毎週（水）19:00 ~ 20:00
内容： インターバルやフォーム改善
対象： 自己ベストを目指す方（レベル問わず）
申込： ご参加の方はご予約 / ご連絡ください
トレーニングメニュー・インソール作成
より良い走り方を目指して！走り方（フォーム）や身体のバランスをチェックし必要な体操をご提案します。
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内容： 体のバランス・フォーム改善
料金： 4,400yen
申込： 予約制（お気軽にご予約ください）
Sokka.ではランニングフォーム解析モーションセンサー Runmetrixの貸出を行っております。
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1回お試し（60分）：500yen
お持帰りレンタル（2週間）：2,980yen
（お試し後、ご購入の場合は貸出料金を割引）
インソールは履いているだけで無意識に効果が得られ便利な道具です。靴と合わせてぜひ！
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内容： インソール作成
料金： 4,400yen（持込の靴は8,800yen）
申込： 予約制（お気軽にご予約ください）
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